两性

【人际关系系列】接触时间越长,反而关系越陌生

2017-05-27
围观(2001
收藏(0

184265_conew1.jpg

  导语:人际关系都与感觉有关,反射出您对待自己感觉的态度。人与人之间的交流是一个很大的学问。为什么有些人感觉接触时间越长,反而关系越陌生呢?

  问:为什么刚开始关系还可以,接触时间越长,反而关系越来越陌生,也没有什么矛盾居然两人之间不说话了,我和她在一块上班,不说话好尴尬!我觉得问题出在我身上,我和别人一接触时间长的话,发现她有我不喜欢缺点的话,我就不会和她交朋友,自己就会和她保持一定的距离,这次我也没和刻意她保持距离,怎么就成现在这样了?我该怎么办啊?

  爸妈在线心理咨询师解答:

  如果你还年轻,刚出校门,这样的关系可能是对社会或环境的不适应,内心有焦虑,然后在人际关系中就会呈现一些问题,但随着社会阅历的历练,人际关系交际能力的提高可能会有所改变,当然也要看这样的情况对你的困扰程度,如果时间超过两周以上,那你可能就要寻专业的心理介入。如果你已经工作很多年,那更大的可能就是你的心智未和年龄一起成长,内心的那个小女孩还停留在非此即彼的人际思维模式上,在成人世界就会产生人际关系不和谐,要改变这一现状,就要在关系中去觉察自己惯用的人际模式,并且告知自己这是内心小女孩在外界的投射造成,及时去改变认知。

  所有的人际关系都是童年和父母关系的反映,调整认知后仍然没有改变,那可能就要去处理和父母的关系,如认同父母的人际关系交往模式,或父母对自己严厉,以致使自己不够接纳欣赏自己,那就要训练自信心和改变固有模式入手。

  童年创伤也会影响内心对人际的感知,自己处理不了的话,就要寻求的咨询师协同完成。总之,人际关系看似单一,实际上它可能涉及到与自已、他人、社会的诸多关系,去厘清这些关系,对改善人际关系会有好处。祝你早日走出困惑!

  结语

  别人对自己什么态度不重要,重要的是自己要对别人,对这个世界,对生命有个什么态度很重要。你对这个世界多一点爱,这个世界就多一份爱。

  

    钟灿 二级心理咨询师

    擅长领域:亲子关系,亲密关系,人际关系,孕产后抑郁,成长创伤,焦虑,恐惧、疑病、自信心,自我探索与成长,身份认同、性心理障碍、疾病康复治疗等。

   咨询风格:和风细雨中去润泽干涸的心灵,和来访者共同发掘前意识巨大的生命能量,找到开启人生成功和喜悦的钥匙!

   想了解更多问答案例,请点击前往心理咨询板块。

收藏

本文由黄河原创发布于爸妈在线。未经许可,禁止转载。

标签: 人际交往
评论

关于我们 |广告服务 |客服中心 |免责条款 |联系我们

粤ICP备10217215号-2 增值电信业务经营许可证:粤B2-20110160爸妈在线所有 举报邮箱:090@bamaol.com
安全联盟认证